Зимой люди должны впадать в спячку — заявляют нейробиологи.

Зимой люди должны впадать в спячку — заявляют нейробиологи.

При уменьшении светового дня и температуры наш организм начинает экономить ресурсы — и это не лень, а механизм эволюции.

Поэтому если ваша продуктивность упала, то вам нужно просто снизить темп работы, больше отдыхать и проводить время с близкими.

Если не отдыхать в такие периоды, то к весне у вас не останется сил и вы просто выгорите.

https://t.me/newsprim25/13016