В рамках недели о заболеваниях сердца Лесозаводская больница напоминает о важности заботы о здоровье вашего сердца.
В рамках недели о заболеваниях сердца Лесозаводская больница напоминает о важности заботы о здоровье вашего сердца. Сердечно-сосудистые заболевания занимают одно из первых мест по числу летальных исходов, но многие из них можно предотвратить, если следовать простым рекомендациям.
В основе профилактики заболевания - рациональное питание, регулярная физическая активность, контроль веса, отказ от курения и ограничение алкоголя, и, конечно же, регулярный медицинский осмотр.
Если вас заботит здоровье вашего сердца, то не забывайте, что:
1. без регулярной нагрузки сердечная мышца слабеет, снижается тонус сосудов и объём крови, перекачиваемой за одно сокращение. Вследствие чего, развивается атеросклероз, гипертония и инфаркт;
2. ожирение приводит к перегрузкам сердца, которые могут привести к истощению мышцы миокарда и развитию сердечной недостаточности — состояния, при котором сердце теряет способность эффективно выполнять свою основную функцию.;
3. диспансеризация, контроль уровня артериального давления, холестерина и сахара в крови помогает обнаружить скрытые заболевания и ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний.
А прямо сейчас вы можете самостоятельно определить свой сердечно-сосудистый риск, ответив на вопросы короткой анкеты. Это поможет вам понять, насколько вы подвержены риску и что именно нужно изменить в образе жизни для улучшения здоровья.
Пройти анкету для определения сердечно-сосудистого риска можно по ссылке https://clck.ru/3RkuVc
Заботьтесь о своем сердце — это главный орган, который поддерживает вашу жизнь! ️
В основе профилактики заболевания - рациональное питание, регулярная физическая активность, контроль веса, отказ от курения и ограничение алкоголя, и, конечно же, регулярный медицинский осмотр.
Если вас заботит здоровье вашего сердца, то не забывайте, что:
1. без регулярной нагрузки сердечная мышца слабеет, снижается тонус сосудов и объём крови, перекачиваемой за одно сокращение. Вследствие чего, развивается атеросклероз, гипертония и инфаркт;
2. ожирение приводит к перегрузкам сердца, которые могут привести к истощению мышцы миокарда и развитию сердечной недостаточности — состояния, при котором сердце теряет способность эффективно выполнять свою основную функцию.;
3. диспансеризация, контроль уровня артериального давления, холестерина и сахара в крови помогает обнаружить скрытые заболевания и ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний.
А прямо сейчас вы можете самостоятельно определить свой сердечно-сосудистый риск, ответив на вопросы короткой анкеты. Это поможет вам понять, насколько вы подвержены риску и что именно нужно изменить в образе жизни для улучшения здоровья.
Пройти анкету для определения сердечно-сосудистого риска можно по ссылке https://clck.ru/3RkuVc
Заботьтесь о своем сердце — это главный орган, который поддерживает вашу жизнь! ️
09:46 12.02.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: