Лесозаводск за здоровый образ жизни!

Лесозаводск – за здоровый образ жизни!

Участницы группы «Здоровье» под руководством Тамары Бреус занимаются не только общественно-полезной деятельностью в нашем округе, но и ведут активный и здоровый образ жизни.



Полученные в этом году Спортивным центром в рамках реализации регионального проекта «Спорт – норма жизни» палки для скандинавской ходьбы не пылятся без дела.

Основные моменты правильной ходьбы начинающим показал специалист по физической культуре и спорту Андрей Коваленко, а дальше – дело техники и желания.

Каждые вторник и четверг с 19:00 до 20:00 часов активные жительницы нашего города собираются, чтобы заняться спортом: сначала подготовительные упражнения (зарядка для мышц), а затем спортивная ходьба.

И казалось бы, после занятий домашними делами и огорода, дачи уже не должно быть сил – у них бодрости и позитива хватает на все: и на спорт, и на общение!

Присоединяйтесь и занимайтесь! Спорт – это жизнь!